락토핏(생유산균 코어 프로바이오틱스) : 과민성대장증후군 환자의 리뷰

 

안녕하세요! 폴남입니다~

혹시 '과민성 대장증후군'을 알고 계신가요.

남녀노소 가리지 않고 많이들 겪고 계실 겁니다...

저는 군인 시절 때부터 이 증후군이 생겼는데요.

증상은 밀가루, 기름진 음식, 자극적인 음식을 먹고 얼마 지나지 않아 배에서는 꾸르륵 소리가 나며 살살 아파오기 시작합니다.

게다가 저는 스트레스를 받을 때도 배가 아파오기 시작합니다... 그러곤 화장실에 가면 항상 설사...

어딜 가던 긴장을 늦출 수 없게 되고 스트레스를 받고 또 아프고 악순환의 연속이었습니다...

여러 병원을 가도 듣는 말은 완전히 치료를 할 수 없고, 평생 장관리를 해야 한다는 말 뿐이었습니다.

어째서 저에게 이런 불행이 찾아왔는지 정말 슬펐습니다...ㅠㅠㅠ

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과민성 대장증후군은 스트레스, 특정 음식에 의해 생기는 소화기 질환 중 하나입니다.

따라서 식단 조절이 가장 중요한데요.

맵거나 짜고, 밀가루, 기름진 음식... 심지어는 섬유질이 많은 야채도 많이 먹으면 안 된답니다...(뭘 먹으라는 거야ㅠㅠㅠ)

그래서 저는 식단 조절은 조금만 하는 대신, 장기능 식품을 먹기로 했습니다.

장에 좋다는 음식은 다 먹어보았지만 빠른 효과는 보기 힘들었습니다..

그때 유산균이 장에 좋다는 홈쇼핑 방송을 보고 구매해서 먹어보았습니다.

제 첫 유산균은 알약 형태로 된 제품이었습니다.

먹자마자 대장증후군이 바로 난 것은 아니지만, 시간이 지날수록 설사를 하는 날보다 정상변을 싸는 날이 많아졌습니다.

그 후로 저는 현재까지 3년 동안 다양한 유산균 제품을 경험했습니다.

그래서 오늘은 현재까지 3개월간 먹고 있는 '락토핏 생유산균 코어 프로바이오틱스' 후기를 알려드리겠습니다.

 

락토핏 생유산균 코어 2g X 60포. 15,000원

짠~! 핏핏핏핏 우리 아이 락토핏! 요즘 TV에서 엄청 광고를 해주죠. CM송도 중독성이 있어 자꾸 귀에 맴돕니다...ㅋㅋㅋ

락토핏 유산균 제품은 종류가 무려 다섯 가지나 되는데요.

위 그림을 보시면 쉽게 선택하실 수 있을 겁니다.

저는 그중에서 프리미엄 라인인 '생유산균 코어'를 먹고 있습니다.

배변활동이 원활하게 도와주고, 장내 유해균을 억제해준다는 프로바이오틱스!!

1포에 무려 1,000,000,000 CFU(투입균+보장균)마리나 들어있다 합니다(뭔가 징그럽네요...ㅎ)

여기서 깨알 상식 타임!!

프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 다른 거 알고 계신가요??

프로바이오틱스 - 건강에 도움을 주는 생유산균

프리바이오틱스 - 유산균의 먹이(영양원)

이 두 가지를 합한 것이 신바이오틱스라고 합니다.

'락토핏 생유산균 코어'는 바로 이 신바이오틱스로 장내에 유산균이 더욱 잘 증식할 수 있도록 하는 유산균 포뮬러입니다.

말만 들어도 장내에 유익한 유산균들이 득실득실되는 상상이 되네요^^

(유산균들아 내 장 좀 고쳐주라 ㅠㅠ)

 

이렇게 생긴 게 1포입니다. 총 60포로 한통이 구성되어있습니다.

마치 레모나와 같이 생겨서 아이들도 참 좋아하게 생겼는데요.

 

내용물은 마치 가루약과 같습니다. 아이들은 먹을 때 목 안 막히게 조심해서 먹여야 할 것 같습니다.

(저도 혀 아래로 부어서 녹여먹습니다^^)

과연 맛은 어떨까요?

가루 유산균은 제품마다 맛이 천차만별이라 정말 기대가 됐습니다.

모 브랜드의 가루 유산균은 정말 생각하기도 싫게 맛이 없었기 때문인데요.

입에 대자마자 초딩입인 저는 느꼈습니다.

존재하는 유산균 중에 가장 맛있는 유산균일 거라는 걸......

딸기맛 가루사탕 맛? 이 나서 처음에는 이게 유산균인가 싶었습니다.

(아이들이 계속 먹고 싶어 할 수도 있으니 하루에 꼭 한 번만 주셔야 합니다...)

 

"그래서 유산균의 효과는??"

유산균의 효과는 여타 다른 유산균 제품들과 크게 다르지 않았습니다.

1일 1포를 하니 확실히 배가 편해지는 느낌은 받았습니다.

매우 예민한 장이기 때문에 바로 느낄 수 있거든요.....

변도 정말 심할 때는 물만 나오는 경우도 많은데 유산균을 섭취한 뒤로는 물변을 한적은 한 번도 없던 것 같습니다.

 

"유산균 Tip! 먹는 시간은 언제가 가장 좋을까요??"

생균은 체내의 위산이나 담즙 등 다양한 산에 의해서 없어질 수 있습니다.

따라서 위산이나 담즙산이 적게 분비되는 아침 공복에 드시는 것이 가장 좋다고 알려져 있습니다!

아침에 드시는 타이밍을 놓치셨다면, 식전 물과 함께 먹거나 식후에는 최소한 30분 후에 먹는 것이 좋습니다.

그래야 생균이 장내까지 도달할 확률이 높아진다고 하니깐요^^.

 

넵! 오늘은 제가 애용하는 유산균인 '락토핏 생유산균 코어' 리뷰를 했습니다.

과민성 대장증후군 환자로서 저와 같은 분이 계시다면 그 고충 말로 안 해도 다 공감합니다ㅠㅠㅠㅠ

비록 완치까지는 아니더라도 평상 생활은 편하게 할 수 있도록 조금이라도 이 유산균이 도움이 되었으면 좋겠네요!

-끝-