폴남

안녕하세요. 폴남입니다. 마스크팩 다들 자주 하고 계신가요? 요즘 올리브영이나 잡화점에 가면 마스크팩의 종류가 정말 많죠. 미백용, 보습용, 피부 탄력용? 등 다양한 기능성 제품들과 바르는 타입, 붙이는 타입 등 정말 다양한 종류의 마스크팩이 있습니다. 예전에 어디선가 한 매체에서 연예인이 피부관리는 1일 1팩이 필수다 라고 하면서부터 한때 1일 1팩 열풍이 불었었죠. 그 당시 전 군인이었는데, 당시 px에서 마스크팩 50장이 한용기에 담겨있는 무식한 제품을 구입해서 나름 피부관리를 해보고자 1일 1팩을 시행했던 적이 있습니다. (반도 못쓰고 버렸었던.. 기억...ㅎ) 저뿐만 아니라 많은 분들이 마스크팩 하는 게 여간 귀찮은 일이 아닐 수 없을 겁니다.. 손에도 에센스가 막 묻고 그래서 저는 누가 붙여주..

피부건강 2020. 5. 25. 00:35

안녕하십니까. 폴남입니다. 저는 위 사진처럼 맨들맨들한 발바닥 너무 부럽습니다... 날씨가 좀만 건조해져도 발뒤꿈치에 하얗게 각질층이 잘 쌓이기 때문입니다. 혹은 신발 속에서 지속적으로 발뒤꿈치가 자극을 받게 된다면 굳은살이 나타나기 마련입니다. 그래서 나도 모르게 뒤꿈치를 뜯고 있는 더러운.. 버릇까지 생기게 되었습니다. 뒤꿈치에 각질이 잘 생기는 다른 분들도 이런 버릇 있으실 거라 믿습니다....ㅎ 하지만 이 버릇이 계속되어 계속 각질을 뜯어내게 된다면, 피도 나고 이는 피부 감염으로 더 심한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 발뒤꿈치 각질도 관리를 해주셔야 맨들맨들한 발바닥을 만들 수 있습니다. 그래서 오늘은 생활 속에서 구하기 쉬운 재료를 이용하여 발뒤꿈치 각질을 제거하는 방법을 알려드리도록 하..

피부건강 2020. 5. 14. 00:51

안녕하세요! 폴남입니다! 너무 건조한 요즘 피부 각질 관리가 필요한 때인 것 같습니다. 피부 각질 관리가 안될 시 피부엔 보기 싫게 허옇게 들뜨고 화장 시에도 제대로 안 먹습니다. ㅠ 그래서 오늘은 피부 각질 편으로 돌아왔습니다. 건조한 봄철 각질이 왜 심해지는지 이유와 문제점, 그리고 각질 제거방법들에 대해서 알려드리겠습니다. "피부 각질이 생기는 이유" 우선 피부에 찬 바람 등의 외부 자극으로 인해 피부의 장벽이 무너질 경우 각질이 생기게 됩니다. 우리의 피부는 외부 자극에 대비하여 더 많은 각질층을 만들어내고, 악순환이 반복되어 건조함이 더 심해지는 것입니다. 일례로 고현정 씨는 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 차에서 히터를 절대로! 틀지 않는다고 합니다....ㅎ (이 정도 관리는 기본으로 해야 ..

피부건강 2020. 5. 11. 01:17

건조한 날씨에 비듬이 심해지시거나, 자주 머리를 감아도 간지러운 증상. 지루성 피부염(두피염)을 의심해 볼 수 있습니다. 저도 관리하기 전에는 머리를 감아도 금방 기름지고 가려워서 더 자주 감았는데요. 이럴수록 증상은 더욱 악화되기만 했습니다. 평소에 누가 내 어깨나 머리의 비듬을 볼까 봐 항상 스트레스였습니다. 게다가, 지루성 피부염을 그냥 방치한다면, 모근이 약해져서 탈모로 이어질 수 있다는 소리까지 들었습니다. 그제야 심각성을 깨닫고, 두피관리를 하기 시작했습니다. 현재는 완치까지는 아니지만, 많이 호전되어 90퍼센트 정도 나아졌다고 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 지루성 피부염에 대해 알아보고, 다양한 예방법에 대해서 알려드리겠습니다!! 1. 지루성 두피염이 무엇일까? 지루성 두피염이란, 지루성 ..

피부건강 2020. 4. 27. 22:29

안녕하세요! 폴남입니다!! 오늘은 면도 트러블(모낭염)에서 탈출하기 3편(?)이라고 할 수 있습니다. 직장인이 되면서부터 잦은 면도와 아침에 더 자기 위해 빨리빨리 면도를 하면서부터 피부가 많이 안 좋아졌습니다. 입 주위에는 크고 작은 모낭염이 자주 올라왔고, 잘못된 면도 습관으로 상처도 자주 났습니다. 언제부턴가 거울을 볼 때 얼굴의 다른 부위보다 면도 부위의 피부가 매우 안 좋아진 것을 느끼면서부터 피부관리를 해야겠다고 다짐했습니다. 그래서 많은 후기들과 정보성 글들을 읽고, 직접 사서 사용해보았습니다. 그 결과 현재는 간단하면서도 가장 효과가 좋은 것들만 면도 전, 중, 후로 나눠서 사용하고 있습니다. 그래서 저번에는 면도 후 관리 제품인 클럽맨 피노드(애프터 쉐이브 로션)를 소개해드렸지요...ㅎ ..

피부건강 2020. 4. 22. 21:50

안녕하세요~!! 폴남입니다. 저번 글에서 면도 트러블(모낭염)을 줄이는 법에 대해서 알려드렸는데요. 제가 직접 사용하고 효과가 좋은 제품들을 소개해드리고 싶어서 돌아왔습니다! 그것은 바로!! 애프터 쉐이브 로션 제품입니다. ㅎㅎ 다들 어렸을 때 아빠와 목욕탕에 가서 애프터 쉐이브 제품을 따라 발라보셨던 적 있으셨죠? 나 홀로 집에 케빈이 볼에바르고 소리를 지르는 유명한 장면도 있고요 저런 걸 볼에 왜 바를까 싶었던 어린 시절.. 어느덧 면도 후에 항상 챙겨 바르는 저를 보니.. 세월이 정말 빠르다는 것을 또 느꼈습니다... 면도 트러블을 줄이기 위해서는 면도 전, 중, 후 모두 관리를 해주셔야 합니다. 면도 후 케어 과정에 사용되는 이 애프터 쉐이브 과정도 매우 중요합니다!! 그래서 제 베스트 애프터 쉐..

피부건강 2020. 4. 20. 23:41

안녕하세욥! 폴남입니다 ㅎㅎ 저는 대학생 때까지만 하더라도 2~3일에 한 번씩만 면도를 할 만큼 수염이 자주 자라지 않았습니다. 그래서 주위에 매일 면도를 하는 친구들의 부러움을 사기도 했는데요. 친구들은 매일 하는 면도가 귀찮을 뿐만 아니라 다른 이유 때문에 싫어했는데요. 그것은 항상 면도로 인한 입 주위의 상처와 트러블, 뾰루지 때문이었습니다. 저는 면도를 자주 하지 않았기 때문에 공감하지 못했습니다. 하. 지. 만 어느덧 직장인이 되고 매일 면도를 하게 되면서 저도 같은 고민을 갖게 되었습니다..... 평소에 입 주위, 인중에 나지도 않던 트러블들이 올라오는 것이었습니다...ㅠ 정말 스트레스인 게 입 주위 트러블은 짜도 반복되는 면도로 인해 같은 부위에 상처가 낫질 않더라고요 ㅠㅠㅠ 그래서 저는 면..

피부건강 2020. 4. 17. 00:38

안녕하세요 폴남입니다! 오늘은 제가 사용했던 선크림 중 Top 3안에 들었던 선크림 하나를 추천해드리고자 왔습니다. 저는 무기자차, 유기자차 등 정말 많은 선크림을 발라왔는데요.. 세정력도 중요하지만 저는 발림성을 가장 중요해하는 타입이었습니다. 안 그래도 찝찝한 여름에 찐득찐득한 선크림을 목과 얼굴 팔에 바르는 그 느낌은 정말 똥이기 때문입니다...ㅎ 그래서 제가 갖고 있는 선크림은 모두 로션과 같이 발림성이 매우 좋은 제품들만 남아있습니다. 그중에서도 '화해'어플에서 선크림 부문 1위에 중국에서도 불티나게 팔리는 선크림이 있는데요. 바로 셀퓨전씨의 레이저 썬스크린입니다. 이 제품은 SPF50에 PA+++입니다. 이 용어에 대해서 잘 모르시는 분들은 제 블로그에 '선크림 제대로 알고 쓰기! 1탄'을 참..

피부건강 2020. 4. 6. 22:05